顎関節症と整体の意外な関係

顎関節症でも腰痛でも首のヘルニアでも、その痛みの原因を探っていくと体の歪みが原因なんだそうです。
整体で教えてもらったことなのですが、うつ伏せになり足をそろえてみるとかかとの部分に差があると体が歪んでいる証拠なのだとか・・・。
自分では分からないので、誰か家の人にでもチェックしてもらうといいかもしれませんね！
この体の歪みを治療することで、腰痛・頭痛・肩こりなどが改善する確率が高くなります。
特別に体に負担をかけたとか、重たいものを持ったわけじゃないのに体の調子がおかしい！なんて思っている人はいませんか？
特別なことをしなくても、知らない間に間接に負担がかかりそれが体の歪みへとつながっていき、最終的には体の不調につながるというわけです。
体が歪んだままで日常の生活を続けてしまうと、無駄な筋肉をたくさん使うことになります。
歪んだ骨盤や体を平行に保とうという意識が働き、常に体のいたる筋肉が緊張状態になってしまうために、すぐに疲れてしまうそうです。
原因が分かれば簡単ですよね？！
あとは歪みを改善するだけです。