顎関節症と整体の意外な関係

顎関節症と整体の関係についてお話していますが、今回は顎関節症にもっと迫っていこうかな？なんて思っています。

顎関節症の症状としては次のものが挙げられるます。
・あごが痛む
・口を大きく開けることが出来ない
・あごを動かすと音がする
・かみ合わせに違和感がある
・口を完全に閉じることが出来ない
以上のような症状が多くみられます。
また、中には口を開けるときに痛みを感じる人も多くいます。

それに、あごを動かすときに音がするというのも、カクカクというおとはもちろん、ジャリジャリ・ミシミシといった音の場合もあるそうです。

また、顎関節症の原因としてあげられるのは、今まではかみ合わせに異常だといわれてきたのですが、現在では顎関節症の原因はいくつかあり、それが積み重なったものだとされていることが多いです。
その原因というのがコチラです。
・ブラキシズム（歯ぎしり、くいしばりなどのこと）
・ストレス
・偏咀嚼（どちらか片方ばかりでかむこと）
・顎や筋肉に負担をかける癖や習慣
・悪い噛み合わせ

以上のことが原因としてあげられます。

実は、顎関節症になる原因というのはいたるところに転がっています。
何かに熱中して緊張してくいしばってしまったり、オフィスの冷房がきつくで歯をくいしばってしまったり、仕事のストレスがたまったりなど・・・
自分が気付かないところで顎関節症の原因となることを実践していることが実に多いのです。

そのために日ごろから、整体に通って体のバランスを整えることが大切だと思います。