顎関節症 頭痛 と整体の意外な関係

今日は、いつも行っている千葉のすこやか整体で、顎関節症のセルフチェック法を教えてもらいました。
両耳に小指を入れて、口を開いたり閉じたりカクカクすれば、関節の状態がわかります。 左右でどちらかの動きに差異があれば、少し歪んでいます。
顎関節は、歯医者の治療などでも簡単に歪むそうです。 歯の噛みあわせが悪いのも、顎が歪んでいるからです。
ちょっとでも気になるようであれば、早めに見てもらったほうがいいですね。